藍蝴蝶，也就是我們常說的“蝶豆花”，這是一種東南亞地區的特色花朵，它的常常用來制作花茶。然而此前網上卻傳出藍蝴蝶有毒的說法，到底是怎么回事呢？藍蝴蝶有毒嗎？藍蝴蝶花泡水喝的功效與作用有哪些 ？下面給大家詳細介紹。

藍蝴蝶有毒嗎

我們都知道，藍蝴蝶中含有豐富的維他命A，C和E，在東南亞地區許多人會用它泡茶喝。但是很多人不知道的是，藍蝴蝶的莖塊中含有毒性，不能盲目過量飲用。最好是選取藍蝴蝶的花朵部位。

藍蝴蝶花泡水喝的功效作用

保健美容

據說具有非常好的保健美容作用。據悉藍蝴蝶花茶可以提高免疫力，對于治療跌打損傷、頭暈目眩等癥狀有非常好的效果，具有清熱解毒，清心寧神、緩解疲勞、增強肌膚彈性及骨膠原等作用。

治療牙痛

因為藍蝴蝶花茶具有清熱解毒的功效，因此經常飲用可以用來緩解牙疼。一般情況下牙疼都是因牙根發炎導致的，所以借助藍蝴蝶的清熱功效，可以起到緩解炎癥的作用。因此如果經常牙疼不妨可以買一些藍蝴蝶花茶泡著喝。

天然色素

藍蝴蝶花中具有非常好的天然花青素成分，用它泡出來的水是藍色，而在檸檬汁的作用下會呈現紫色的效果，因而常常用于制作一些色彩艷麗的飲料或食品，在保證健康的同時還能帶來新的絢麗的效果。

藍蝴蝶花泡水喝的禁忌

①藍蝴蝶花茶雖然，但是最好是不要空腹喝，一般可以選擇在飯后半小時再喝，睡前不能喝。而且注意每次喝的量不要太大。

②藍蝴蝶作為一種功效多多的花茶，最好是不要每天都喝，可以間隔一段時間再喝，期間換換別的。因為花茶的屬性不同，需要根據季節變化來決定，女性如何每天喝會影響月經等內分泌問題。